Региональный оператор ВФСК ГТО в Пермском крае «Колледж олимпийского резерва Пермского края» представляет программу новогоднего спортивного праздника «Ёлка ГТО».
4-5 января 2016 года в СК им. В.П. Сухарева с 10:00 до 18:00 Вас ожидает:
- Пробное выполнение испытаний современного комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине, стрельба из пневматического оружия, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, наклон вперёд, поднимание туловища из положения лёжа на спине. На празднике представлены семь тестов ВФСК ГТО, Вы можете попробовать выполнить все или только понравившиеся.
- Мастер-классы по скандинавской ходьбе и челночному бегу, а так же увлекательные занятия от фитнес-центров «X-fit «Жемчужина» и «Стиль Жи» .
- Интерактивные развлекательные площадки: аква-грим, «Попади в цель», лабиринт, большая спортивная эстафета, барабанный спорт, олимпийское фотоателье и спортивные пазлы.
Для любителей активного отдыха:
4-5 января с 12 до 16 часов на футбольном поле перед СК им. В.П. Сухарева состоятся открытые встречи по футболу. Для участников форма одежды спортивная (просим при выборе экипировки учитывать погодные условия). Без возрастных ограничений.
4-5 января с 16 до 18 часов будет проходить массовое катание. Прокат коньков 150 рублей (при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность).
Баскетбол будет проходить в рамках турниров 1х1 и 2х2.
Рождественский кубок по баскетболу 1×1
1. Сроки и место проведения:
4 января 2016 года с 13 до 17 часов, манеж СК им. В.П. Сухарева, тренировочный зал БК «Парма».
Принять участие в турнире могут все желающие, при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, а так же допуск врача или письменное разрешение от родителей для детей до 18 лет.
3. Категории участников:
Юноши до 18 лет;
Девушки до 18 лет;
Мужчины (от 18 лет и старше);
Женщины (от 18 лет и старше).
Заявки принимаются с 12:15 в тренажерном зале СК им. В.П. Сухарева.
5. Система проведения турнира:
Участники играют отборочный тур в порядке установленной очерёдности, при победе участник получает один балл и остаётся на корте для продолжения, а проигравший перемещается в конец очереди с правом на дальнейшее участие. Участник, победивший в трёх играх подряд, также перемещается в конец очереди.
Четыре игрока, набравшие наибольшее количество побед, переходят в финальную часть, где играют полуфинал и матчи за 1 и 3 места. Полуфинал проходит по системе А1-А4, А2-А3.
6. Правила:
Игры проходят по правилам баскетбола.
Игра длится три минуты, из них последнее 30 секунд – «чистое» время, на атаку отводится 14 секунд.
Финальные игры длятся по 5 минут, «чистое» время одна минута.
*При получении неспортивного или технического фола игроку присуждается поражение.
Рождественский кубок по баскетболу 2×2
Манеж СК им. В.П. Сухарева, тренировочный зал БК «Парма», 5 января 2016 года с 13 до 17 часов.
Принять участие в турнире могут все желающие, при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, а так же допуск врача или письменное разрешение от родителей для детей до 18 лет.
3. Категории участников:
Юноши до 18 лет;
Смешанные команды (без возрастных ограничений);
Мужчины (от 18 лет и старше).
Заявки принимаются с 12:15 в тренажерном зале СК им. В.П. Сухарева.
5. Система проведения турнира:
Участники играют отборочный тур в порядке установленной очерёдности, команда победителей получает один балл и остаётся на корте для продолжения, а проигравшая перемещается в конец очереди с правом на дальнейшее участие. Команда, победившая в трёх играх подряд, также перемещается в конец очереди.
Четыре команды, набравшие наибольшее количество побед, переходят в финальную часть, где играют полуфинал и матчи за 1 и 3 места. Полуфинал проходит по системе А1-А4, А2-А3.
Игры проходят по правилам баскетбола.
Игра длится пять минут, из них последняя минута – «чистое» время, на атаку отводится 14 секунд.
Финальные игры длятся по 5 минут, «чистое» время одна минута.
*При получении неспортивного или технического фола игроку присуждается поражение.
Для вашего удобства открыта электронная регистрация. Незарегистрированные участники смогут пройти регистрацию в дни мероприятия в СК им. В.П. Сухарева.
Пробное выполнение испытаний и анимационная программа функционируют непрерывно, мастер-классы ведущих фитнес-центров Перми, показательные выступления спортивных и творческих коллективов: ушу, художественная гимнастика, греко-римская борьба, чердидинг, а также розыгрыш призов и подарков проходят в заключительные 30 минут каждого полуторачасового сектора.
Дорогие гости! Обратите, пожалуйста, внимание, что для выхода на манеж обязательно иметь сменную обувь. Для вашего удобства будут функционировать раздевалки, где Вы, при желании, сможете переодеть спортивную форму.
В фойе спортивного комплекса к вашим услугам кафе и маркеты здорового и полезного питания, выставка-продажа спортивных товаров, сельскохозяйственная выставка, где Вы сможете приобрести разнообразную продукцию от фермеров: чаи, кисломолочные продукты, выпечка и другое.
На празднике будет представлена Мобильная бригада Центра здоровья, где Вы сможете точно узнать свой рост, вес, индекс массы тела, уровень глюкозы и холестерина, измерить артериальное давление и получить заключение об общем состоянии организма с небольшим прогнозом.
Для любителей активного отдыха помимо испытаний ГТО мы предлагаем поучаствовать в футбольных и баскетбольных мастер-классах.
Новогодний спортивный праздник «Ёлка ГТО». Приходите всей семьёй!
Телефон для справок: 281 57 64.
Мероприятие проходит при поддержке Министерства физической культуры, спорта и туризма.