[smartslider3 slider=2]

Польза утренней зарядки

Друзья! В Период длинных выходных будем публиковать интересные образовательные ролики на тему здорового образа жизни. Тема сегодняшнего видео: «РЕЖИМ ДНЯ». Сохраняйте себе на страницу и делитесь информацией с друзьями! Укрепляйте […]

Читать далее →

ПОЛЬЗА РАСТЯЖКИ ДЛЯ ОРГАНИЗМА НЕОСПОРИМА!

Повышает уровень силы и выносливостиУскоряет процесс мышечного восстановленияМышечная масса растет быстрееПовышает эффективность спортивных тренировокУстраняет боли в поясничном отделе и спине Делитесь информацией с друзьями! #гто #гто59 #пермьспортивная #спорткрай Источник: https://vk.com/vfsk_gto59?w=wall-111078816_1854

Читать далее →

Тренируемся дома

В связи со сложившейся санитарно-эпидемиологической обстановкой в России власти рекомендуют гражданам временно оставаться дома, поскольку самоизоляция позволит сдержать распространение коронавирусной инфекции ⠀Но даже если вы сидите дома, это не повод […]

Читать далее →

12 апреля онлайн-забег «Нулевой километр»

12 апреля 2020 года — участвуй в онлайн забеге «Нулевой километр».⠀Уникальная возможность — начать с нуля. Заново. Открыть сезон в новом формате. Регистрируйтесь на открытие бегового сезона он-лайн забег «Нулевой […]

Читать далее →

Комплексу ГТО – 6 лет! 

Комплексу ГТО – 6 лет!  С момента подписания Указа о возрождении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» к движению успели присоединиться почти 13 миллионов россиян и свыше 3,3 […]

Читать далее →

Отмена приёма нормативов ВФСК ГТО

ВАЖНОУважаемые участники тестирования! Прием нормативов 24.03 и 28.03 ОТМЕНЯЕТСЯ в связи с карантином. Получить подробную консультацию по выполнению нормативов вы можете по тел. + 7 (342) 210 — 88 -54 […]

Читать далее →