График работы в ФКОУ ВО Пермский институт ФСИН России:
| Дни недели |
Часы работы |
Услуги |
| Среда |
15:00-17:30 |
Тестирование индивидуальных лиц |
Ответственный: Сунцов Юрий Валентинович
Тел. 8 (342) 86504 (доб. 153)
МЕСТА ТЕСТИРОВАНИЯ
| № |
Виды испытаний (тестов) комплекса ГТО |
Название места тестирования |
Адрес |
| 1 |
- бег 100м
- бег 2000м, 3000м
- ОФП (подтягивание из виса на высокой перекладине и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, наклон вперед с прямыми ногами стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами)
- прыжок в длину с разбега
- метание мяча (150г), спортивных снарядов (500 и 700 гр.)
- бег на лыжах 2 км, 3 км, 5 км
- кросс по пересеченной местности 3 км, 5 км
- самозащита без оружия
- стрельба из электронного оружия
- стрельба из пневматического оружия
|
Спортивный комплекс ФКОУ ВО Пермский институт ФСИН России |
г. Пермь, ул. Карпинского, 125 |
