Как правильно выполнить норматив «сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»? 
⠀
Судья всероссийской категории, отличник физической культуры и спорта, судья Фестивалей комплекса ГТО Клочков Александр Михайлович подробно рассказал о всех нюансах одного из базовых испытаний ГТО 
⠀
Друзья, пользуемся уникальной возможностью: смотрим, запоминаем и выполняем норматив без ошибок 