График работы МАО ДО «ДЮСШ»
Дни недели | Часы работы | Услуги |
Понедельник-Пятница | 08:00-17:00 |
|
Ответственный: Швецова Вера Павловна
Тел. 8 (34254) 3-53-45
МЕСТА ТЕСТИРОВАНИЯ
№ | Виды испытаний (тестов) комплекса ГТО | Название места тестирования | Адрес |
1 | Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом, Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –10 м (очки): из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом, либо «электронного оружия» Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине; Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, о гимнастическую скамью; Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье для наклонов, гимнастической скамейке, на полу; Поднимание туловища из положения лежа на спине; Рывок гири 16 кг; метание теннисного мяча в цель; прыжок в длину с места толчком двумя ногами. |
СП «Центр тестирования ВФСК «ГТО» МБУДО «ДЮСШ» | г. Верещагино, ул. Парковая, 12 |
2 | 1 Бег на 30, 60, 100; 2 Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров ; 3 Метание мяча (150г), спортивных снарядов (500/ 700г); 4 Прыжок в длину с разбега (см); 5 Челночный бег 3х10м; 6 Скандинавская ходьба на 2 км, 3км, 4 км. | Городской стадион МБУДО «ДЮСШ» | г. Верещагино, ул. Энгельса, 116 |
3 | 1 Бег на лыжах и передвижение на лыжах 1, 2, 3, 4, 5 км; Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1; 1,5; 2; 3 км; 3 Смешанное передвижение на 1, 2, 4; кросс по пересеченной местности на 2, 3, 5 км; Туристский поход на 5км,10км, 15км с проверкой туристских навыков. | Лыжная база МБУДО «ДЮСШ» | г. Верещагино, ул. Парковая, 12 |