Домой Без рубрики Челлендж "Тренировка ГТО"

Челлендж «Тренировка ГТО»

Друзья! В период самоизоляции очень важно укреплять своё здоровье и поддерживать физическую активность путём комплексов упражнений в домашних условиях!

Предлагаем круговую тренировку из 7 упражнений. Выполняйте 2-3 подхода за занятие и следите за самочувствием! ?

Присылайте нам видео своих тренировок и участвуйте во Всероссийком челлендже #ТренировкаГТО! Видео можно прислать в сообщения группы Вконтакте https://vk.com/vfsk_gto59 или на почту metodist@gto59.ru

Ждём с нетерпением! ??

Предыдущая статьяМифы о физической активности
Следующая статьяМастер-класс от судьи!

Most Popular

График прохождения испытаний ГТО на январь

Уважаемые участники тестирования, размещаем график прохождения испытаний ГТО на январь Центра тестирования ГТО г.Перми. по адресу г.Пермь, ул.Танкистов 19.

Начало года как мотивация

Праздники закончились, а это значит, что настало время возобновить походы в тренажёрный зал, выйти на пробежку, скорректировать рацион и наладить режим дня.⠀ТОП-⃣...

С Днём Рождения!

8 января свой День Рождения отмечает директор колледжа олимпийского резерва Пермского края, руководитель Регионального оператора ГТО в Пермском крае - Светлана Юрьевна...

С Новым годом!

Команда Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» Пермского края поздравляет вас с наступающим Новым годом! Новый Год...

Recent Comments